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　　天博體育官網(wǎng)登錄入口近日，央視《生活早參考》以“瑜伽之爭”報(bào)道了國內(nèi)的瑜伽市場(chǎng)亂象，2013年一則“長沙大四女生練瑜伽猝死健身房”在網(wǎng)絡(luò)上被瘋狂轉(zhuǎn)載，一時(shí)間引起社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。原本以優(yōu)雅、健身的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)方式卻存在在安全隱患，瑜伽到底敢不敢練？25日，記者走訪了青島幾家瑜伽會(huì)所發(fā)現(xiàn)，瑜伽教練準(zhǔn)入門檻低，教練水平良莠不齊，速成買證的情況屢見不鮮，而所謂的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)所頒發(fā)的瑜伽教練證，多不具備權(quán)威性。

　　2013年3月13日，湖南某高校大四在讀學(xué)生小欣，本想通過瑜伽練習(xí)健身增強(qiáng)體質(zhì)，沒想到在她的第一節(jié)瑜伽課上永遠(yuǎn)結(jié)束了自己的生命。近年來由于練習(xí)瑜伽導(dǎo)致的受傷事件卻屢屢發(fā)生，那么練瑜伽到底安不安全？瑜伽教練的門檻又如何？記者對(duì)青島各家瑜伽館進(jìn)行了走訪調(diào)查。

　　印象瑜伽在青島小有名氣，開館9個(gè)年頭以來口碑較好，記者事先從工作人員的口中得知，他們家的教練從業(yè)時(shí)間都在5年以上，有較豐富的授課經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于現(xiàn)如今瑜伽的現(xiàn)狀，工作人員直言，“到目前為止國家沒有參與管理瑜伽機(jī)構(gòu)培訓(xùn)，包括證書，沒有一家瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是國家認(rèn)可的，所以學(xué)習(xí)瑜伽教練的學(xué)員要選擇一家開設(shè)瑜伽教練培訓(xùn)時(shí)間較早、培訓(xùn)內(nèi)容有體系基礎(chǔ)的專業(yè)瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)?！?/p>

　　25日當(dāng)天記者以學(xué)員身份報(bào)名，準(zhǔn)備親身體驗(yàn)了一把瑜伽。在去瑜伽會(huì)所之前，記者先電話預(yù)約了香港中路一家瑜伽館，當(dāng)記者表明報(bào)考教練班的意愿后，對(duì)方表示見面詳談。20分鐘后，記者在該家瑜伽會(huì)所見到了教練班的盧教練，今年27,28歲的她已有6年的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，帶教練班已足足有兩個(gè)年頭。“你先做一下基本的體式，我看看你的身體狀況?！碑?dāng)記者提前聲明毫無基礎(chǔ)可言的情況下，盧教練讓記者做了個(gè)簡單的下身動(dòng)作，便表示可以報(bào)考。

　　“你的身體條件很不錯(cuò)，我收得學(xué)員最小的有10歲，最大的有65歲的?！北R教練稱，學(xué)習(xí)教練班沒有什么要求，按時(shí)上課，兩個(gè)半月就能拿證，報(bào)考教練班的費(fèi)用為7980元，若想拿到教練證需額外交付1000元。對(duì)于如何能拿到證，盧教練表示， 學(xué)員只要通過了理論和體式的考試，他們?cè)阡浺欢我曨l發(fā)至便可。交談中，盧教練告訴記者，在瑜伽行業(yè)內(nèi)，有無證書是其次，只要老師教得好，學(xué)員認(rèn)可，無證也可以上崗。

　　為了體驗(yàn)一番瑜伽健身的過程，等到中午12時(shí)10分，記者與10幾位學(xué)員上了一堂60分鐘的藏密理療瑜伽課。隨著輕音樂的播放，教練通過語言和肢體上的動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)員如何練習(xí)瑜伽，雖初次嘗試，新學(xué)員需跟老成員一樣做一些后彎、扭轉(zhuǎn)、前壓等較難的動(dòng)作，期間，教練會(huì)提醒新學(xué)員擺到自己最舒適的位置天博體育官方平臺(tái)入口，盡量不要過度拉伸。一節(jié)課下來，記者感覺練習(xí)強(qiáng)度較大，身體一些部位明顯感覺疼痛，館主稱，交費(fèi)報(bào)名后，教練會(huì)根據(jù)學(xué)員的自身情況調(diào)整上課的難度。

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