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　　天博官方全站app下載體能水平的高低與人體的形態(tài)學(xué)特征以及人體的機(jī)能特征有著密切的相關(guān)。體能訓(xùn)練通過(guò)鍛煉人體力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、柔韌、靈敏等

　　瑜伽是一項(xiàng)很優(yōu)雅的修行鍛煉方式，它講究身心靈的整合統(tǒng)一。當(dāng)你走進(jìn)瑜伽培訓(xùn)學(xué)院，你的瑜伽修行之路就開始了。

　　三朵蘭瑜伽的課程系統(tǒng)立足于根基，起下至上天博體育官網(wǎng)入口、由里向外、出淺入深，去浮華立根本，為零基礎(chǔ)學(xué)員提供RYT200小時(shí)系統(tǒng)培訓(xùn)，以初、中、高級(jí)學(xué)習(xí)課程，循序漸進(jìn)由提升體能素質(zhì)到加強(qiáng)體式難度再掌握練習(xí)技巧和傳授方法。不僅系統(tǒng)性學(xué)習(xí)哈他瑜伽，同時(shí)還教授解剖學(xué)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理療學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)、養(yǎng)生學(xué)等相關(guān)知識(shí)。

　　目前開設(shè)課程有：周一到周四工作日班、周六周日的周末班、七日全日制集中訓(xùn)練營(yíng)、私人定制精英教練班。學(xué)員可以根據(jù)自身情況選擇合適的課程時(shí)間。

　　三朵蘭瑜伽機(jī)構(gòu)是全美聯(lián)盟RYS瑜伽認(rèn)證學(xué)院、國(guó)際IRSC瑜伽教練資格認(rèn)證機(jī)構(gòu)、中國(guó)保健協(xié)會(huì)瑜伽分會(huì)智庫(kù)導(dǎo)師單位、亞太體育聯(lián)合會(huì)瑜伽推廣委員會(huì)會(huì)員單位。具有完整的體系化教學(xué)，資深的教培師資天博體育官網(wǎng)入口，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)評(píng)估系統(tǒng)，權(quán)威認(rèn)證的資格證書。

　　以人體解剖學(xué)為基礎(chǔ)進(jìn)行學(xué)習(xí)，讓體式更精準(zhǔn)，功效更明顯，讓學(xué)員學(xué)會(huì)避免體式的錯(cuò)誤做法帶來(lái)的身體傷害。以課程編排規(guī)范及功效為導(dǎo)向，以給學(xué)員帶來(lái)的舒適體驗(yàn)為結(jié)果天博體育官網(wǎng)入口，培養(yǎng)理論與實(shí)踐相結(jié)合，內(nèi)外兼修的優(yōu)秀學(xué)員。讓學(xué)員學(xué)中練，練中悟，悟中講，從而讓所學(xué)有效傳播。

　　冉洪濤老師，全美聯(lián)盟RYT500小時(shí)認(rèn)證導(dǎo)師。全國(guó)首批瑜伽教練裁判，全國(guó)高級(jí)瑜伽教練員，中級(jí)晉段官。帶領(lǐng)資深精英瑜伽老師團(tuán)隊(duì)，研發(fā)課程實(shí)效課程體系。讓瑜伽為更多人健康服務(wù)。

　　學(xué)員努力學(xué)習(xí)并畢業(yè)后，可以獨(dú)立教授瑜伽大課，并可以完成私教課程。三朵蘭根據(jù)學(xué)員實(shí)際情況給予就業(yè)指導(dǎo)并推薦就業(yè)機(jī)會(huì)。

　　三朵蘭瑜伽機(jī)構(gòu)，全美聯(lián)盟RYS認(rèn)證培訓(xùn)機(jī)，全國(guó)四星級(jí)瑜伽場(chǎng)館，亞太體育聯(lián)合會(huì)瑜伽推廣委員會(huì)會(huì)員單位。

　　機(jī)構(gòu)包括RYT200小時(shí)瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院、名師工作坊、線下連鎖門店等主要業(yè)務(wù)板塊。

　　三朵蘭瑜伽機(jī)構(gòu)由從事瑜伽行業(yè)20年的全國(guó)知名瑜伽導(dǎo)師冉洪濤老師創(chuàng)辦，并帶領(lǐng)一批行業(yè)內(nèi)精英瑜伽老師，成立核心課程研發(fā)團(tuán)隊(duì)，研習(xí)瑜伽修煉體系精髓進(jìn)行實(shí)踐化和實(shí)用化，打造實(shí)用實(shí)效瑜伽課程。倡導(dǎo)慢呼吸慢瑜伽慢生活方式。

　　多年經(jīng)驗(yàn)的瑜伽導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，教授內(nèi)容嚴(yán)謹(jǐn)、實(shí)用，保證課堂上的每一分鐘都是干貨

　　國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，國(guó)家二級(jí)瑜伽指導(dǎo)員，國(guó)家一級(jí)裁判員、國(guó)家一級(jí)健身指導(dǎo)員，東三?。⑹呀∩硇〗恪?。

　　多個(gè)大型企業(yè)瑜伽合作老師,瑜伽大會(huì)執(zhí)行者,國(guó)際瑜伽導(dǎo)師瑜伽培訓(xùn)師,全美聯(lián)盟RYT200小時(shí)認(rèn)證導(dǎo)師。

　　慧慧老師是多家醫(yī)院及康復(fù)中心合作瑜伽老師，瑜伽與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)師，孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師，小兒推拿導(dǎo)師

　　冉洪濤老師免費(fèi)教你畫瑜伽小人圖了！瑜伽小人圖讓體式要領(lǐng)的記憶更簡(jiǎn)單，自身提升更快！在會(huì)員眼中成為更專業(yè)瑜伽老師！快來(lái)領(lǐng)取吧！

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　　現(xiàn)在越來(lái)越多人喜歡練習(xí)瑜伽，瑜伽不僅可以讓我們擁有完美的體態(tài)，還可以讓我們的身體變得健康，瑜伽雖好，但是很多人在練習(xí)瑜伽的時(shí)候，并沒有注意一些細(xì)節(jié)和注意事項(xiàng)。

　　在瑜伽練習(xí)的過(guò)程中，每一個(gè)不同的階段都會(huì)存在著各種各樣的疑惑。對(duì)于那些對(duì)瑜伽練習(xí)還不是很深入的小伙伴們來(lái)說(shuō)，五花八門的問(wèn)題更是層出不窮。